Антицеллюлитный массаж остается одним из «бестселлеров» институтов красоты, тем более что он касается как полных пациентов, так и худых с локализованной липодистрофией.
Специальный массаж проолжительностью около часа должен быть адаптирован к индивидуальным морфологическим особенностям кожи клиентки. Можно уделить особое внимание каким-то определенным зонам (например, поверхности бедер) или, напротив, воздержаться от проведения некоторых приемов на болезненных участках. Антицеллюлитный массаж основан на общих синергических методах работы (над дыханием, кровообращением, пищеварением) и на локальных (коррекция жировых тканей).
Сеанс предваряется дыхательными упражнениями. Клиентка лежит на спине, специалист просит ее сделать глубокий вдох, который он сопровождает нажимом ладонями обеих рук на бока клиентки с целью поднятия диафрагмы. Затем следует долгий выдох.
Как и любой массаж, данный метод начинается с легких разглаживающих движений, проводимых от стоп к верхней части бедер. Затем обратное движение по внутренней стороне бедер. Обе ноги разглаживаются одновременно двумя руками мягкими охватывающими движениями, постепенно поднимающимися вверх до плеч.
Теги:
целлюлит
Похожие темы
