Почему образуются морщины, можно ли избежать их преждевременного появления, как продлить молодость кожи? Ответы на эти вопросы волновали женщин во все века. В статьях сайта собраны рекомендации по уходу за кожей лица и шеи, а также предложены методы предотвращения морщин и терапевтические способы избавления от них.

Классический массаж

Уход за телом
Супермассаж тела
Поглаживание
Растирание
Разминание
Потряхивание
Вибрация
Массаж спины
Разминание лопаток
Разминание подлопаточной области
Разминание области таза
Лечебный массаж спины
Самомассаж тела
Массаж бюста
Гидромассаж груди
Мануальный массаж груди
Массаж для повышения упругости груди
Восточный массаж
Самомассаж ног
Виды массажа ног
Антицеллюлитный массаж
Точечный массаж
На что необходимо обратить особое внимание
Как определить нужную точку
Приемы точечного массажа
Техника проведения точечного массажа
Виды точек
Болезни и их лечение точечным массажем при спазмах и болях в животе
Усталость и боли в ногах
Боли в суставах
Снятие усталости
Гипертония
Гипотония
При нарушении кровообращения и головокружении
Головная боль
Кишечные расстройства
Нарушение функций желчного пузыря
Ожирение
Зубная боль
Аппаратная терапия
Электрический массажер
Волновой массаж
Воспаление слизистой оболочки желудка
Головные боли при остеохондрозе
Синдром хронической усталости
Насморк
Расстройство сна
Климактерические нарушения
Болезни предстательной железы

Избавляемся от целлюлита

Итак, с чего же нужно начинать?
Принципы рационального питания
Рецепт капустного супа
Диета
Список наиболее полезных продуктов
Фитосборы для избавления от лишнего веса
Методы очищения организма
Народная медицина
Очищение организма от токсинов
Промывание кишечника
Избавление от дисбактериоза
Очищение суставов
Очищение печени
Очищение почек
Средство от раздражения мочевого пузыря
Камни в печени и почках
Очищение крови и лимфы
Очищение через кожу
Очищение сосудов
Промывание пищеварительного тракта индийским способом
Упражнения
Улучшение выделения и очищения токсинов через легкие
Для устранения застоя в области портальной вены
Слабительные средства
Гипертермические ванны
Рецепт китайского гомеопатического лекарства для очищения организма от шлаков
Как избавиться от запоров
Удиана - упражнение, способствующее отводу газов
Наклон к ногам стоя
Кобра
Кузнечик
Лук
Раскачивание в стороны
Плуг
Утренний комплекс упражнений для улучшения фигуры и осанки
Коррекция жировых тканей нижних конечностей
Что такое целлюлит и как с ним бороться
Массаж живота, стимуляция транзита и вывода шлаков
Особенности антицеллюлитного массажа
Диагностика целлюлита

Причины возникновения морщин

Что такое красота
Причины возникновения морщин
Анатомия кожи
Дерма
Подкожная клетчатка
Т-образная зона
Загар
Солнечные ожоги
Быстрая потеря веса
Старение
Поглаживание
Помощь специалистов
Армирование лица золотыми нитями
«Уколы красоты»
Пластика лица
Заболевания внутренних органов
Воздействие солнечных лучей
Методы избавления от морщин
Мимические морщины
Массаж
Недостаток витаминов

Методы избавления от морщин

Похлопывание, растирание и нажимы
Растирание кожи лица
Лицо без морщин за 24 часа
Гимнастика
Массаж подбородка с использованием полотенца
Схема выполнения массажа шиацу
Тип кожи
Кожа вокруг глаз
Удаление макияжа
Мелкие морщинки
Нанесение крема
Губы
Шея
Очищение кожи
Лосьон для сухой кожи с шалфеем и ромашкой
Лосьон для сухой кожи с капустным соком и медом
Паровая ванночка с травами
Паровая ванночка с листьями смородины и мяты
Паровая ванночка с травой зверобоя и апельсиновым соком
Паровая ванночка с корой дуба и ромашкой
Паровая ванночка с цветками бузины черной
Паровая ванночка с отваром цветков шиповника и лепестков роз
Паровая ванночка с листьями шалфея
Паровая ванночка с лепестками роз и травами
Паровая ванночка с листьями подорожника и березы
Паровая ванночка с листьями мяты
Паровая ванночка с чередой и мятой
Очищающее средство со свежей сметаной
Очищающее средство с зернами пшеницы и вином
Лосьон с огурцом
Очищающее средство с овсяными хлопьями
Очищающее средство с кофе
Тонизирование кожи
Питание кожи
Парафиновые маски
Питательные и разглаживающие маски
Маска «Свежесть»
Маска с алоэ
Маска с зеленью укропа
Маска с творогом и медом
Маска с зеленью петрушки и медом
Маска с морской солью и листьями облепихи
Маска с персиком и картофельным крахмалом
Маска морковно-кефирная
Маска со свежими сливками и с соком лимона
Маска медово-лимонная
Маска с цветками василька и овсяной мукой
Маска дрожжевая с медом
Маска с манной кашей и соком винограда
Маска «Виноградная гроздь»
Маска с цедрой грейпфрута и йогуртом
Маска из кабачка
Маска с отварным желтком
Маска яблочная с крахмалом
Маска разглаживающая
Маска «Тонус»
Маска «Витаминная»
Маска с обезжиренным творогом
Маска с глицерином и сырым желтком
Маска с малиновым соком и со сметаной
Маска с творогом и листьями одуванчика
Маска с грецкими орехами и со сливочным маслом
Маска со сливками и с пшеничной мукой
Маска с березовыми листьями
Маска с молоком и листьями белокочанной капусты
Маска «Солнечный апельсин»
Маска яблочная с оливковым маслом
Маска яблочная
Маска с медом тонизирующая
Маска с витаминами и травой зверобоя
Маска с молоком и морковью
Маска с пшеничной мукой и медом
Маска майонезная тонизирующая
Маска «Целебный источник»
Маска со сливой и с медом
Маска майонезно-сметанная
Маска с белой глиной и со сметаной
Маска «Мертвое море»
Маска тыквенно-яблочная
Маска с белой глиной и фруктовым соком
Маска со свежими плодами шиповника
Маска кефирная с травами
Маска с миндалем и лимоном
Маска с белой глиной и ромашкой
Маска с белой глиной и тальком
Маска с цветочным медом и миндальными отрубями
Маска с овсяными хлопьями и соком капусты
Маска с яблоком и крахмалом
Маска с белком и лимонным соком
Маска с белой глиной и глицерином
Маска медовая
Маска с морковным соком и оливковым маслом
Маска с глиной, сметаной и медом
Маска с творогом и соком апельсина
Маска с глиной и квасцами
Маска с белой глиной и со сметаной
Маска с молоком дрожжевая
Маска с шиповником и травами
Маска с дрожжами и соком капусты
Маска из щавеля
Маска "Бодрость"
Маска с персиковым маслом и медом
Питательная маска с медом и творогом
Маска с миндалем цветочная
Маска с ромашкой и липой
Маска с травами тысячелистника, чистотела и шалфея
Маска с соком огурца и творогом
Маска с глиной и ржаным хлебом
Маска с шиповником и мятой
Маска с лапчаткой и хвощом полевым
Маска с грейпфрутом и овсяными хлопьями
Маска с помидором и толокном
Маска с кефиром и творогом
Маска с капустой и со сметаной
Маска с творогом и крапивой
Маска с травой шалфея и квашеной капустой
Маска со сметаной и с соком алоэ
Маска с яблочным пюре и молоком
Маска питательная «Знахарь»
Маска с капустный соком и глицерином
Маска «Льняная»
Маска со сливками и с морковным соком
Маска с медом
Маска с пшеничной мукой и медом
Маска «Березка»
Маска вишневая
Смягчающая маска
Маска «Целебные травы»
Маска «Яичная»
Маска с листьями салата
Маска с медом и творогом
Маска со сливками и с творогом
Маска с картофелем и молоком
Маска с камфарным маслом и медом
Маска «Чайная»
Маска с шалфеем и молоком
Маска с творогом и ромашкой
Паска огуречная с молоком и шиповником
Маска лимоино-медовая
Маска с медом и репчатым луком
Маска с миндальным маслом и медом
Маска с апельсиновым соком
Маска с кукурузным маслом и медом
Маска с толокном и морковью
Маска с несоленым творогом
Маска «Клубничная поляна»
Маска фруктово-творожная
Маска с топленым молоком и медом
Маска молочно-дрожжевая с льняным маслом
Маска с миндалем и растительным маслом
Маска с овсяными хлопьями и яблоком
Маска с фруктовым соком
Питательная маска
Маска морковная
Маска «Солнечная» с цветочным медом
Маска "Сливочная"
Маска с персиком и лимонным соком
Маска с медом и молоком
Фруктовые и овощные маски
Маска с тыквой и со сливками
Маска клюквенная
Маска огуречная
Маска со смородиной и с дрожжами
Маска с яблочным пюре и со сливочным маслом
Маска со сметаной и с зеленым горошком
Маска с ягодами земляники
Маска со сметаной и с болгарским перцем
Маска с бананом и лимонным соком
Маска апельсиновая с творогом
Маска с цедрой лимона и овощами
Маска абрикосовая с кефиром
Маска яблочная с подсолнечным маслом
Маска фруктовая
Маска с томатным соком и миндальными отрубями
Маска со свежей малиной
Маска с листьями и ягодами земляники
Маска виноградная
Маска из свежих ягод клубники
Маска огуречная
Маска с топинамбуром
Маска с черной смородиной и со сметаной
Маска с черной смородиной
Маска с тыквой и медом
Маска с бананом и со сметаной
Маска с грейпфрутом и со сметаной
Маска фруктовая освежающая
Маска со спелой вишней
Маска с мякотью абрикоса
Маска с соком черешни и лимона
Маска малиновая
Маска из сока граната
Маска из свежих слив
Маска с айвой и лимоном
Маска с картофелем и фруктовым соком
Маска со спелой черешней
Маска с грейпфрутом и яйцом
Маска персиково-яичная
Маска с лесной земляникой
Маска с томатом и крахмалом
Маска с бананом и творогом
Маска с бананом и толокном
Маска арбузная
Маска с земляникой и растительный маслом
Маска с персиковым сомни
Маска с дыней
Маска с айвой и со сметаной
Маска с яблоком и белком
Маска медово-огуречная
Маска с овощным соком
Маска с листьями и цветками одуванчика
Маска «Цветочная» со сметаной
Глиняная маска со сметаной и морковью
Маска с витамином А
Глиняная маска с крахмалом и морковью
Маска с листьями салата и простоквашей
Маска с растительным маслом и желтком
Маска с ягодами и траеами
Маска с дрожжами и зеленым чаем
Маска с желтком и рябиной
Маска овсяная с оливковым маслом
Маска с соком алоэ и со зверобоем
Маска с глицерином и овсяной мукой
Маска с ромашкой и цветочным медом
Маска с сухим молоком и медом
Маска с молоком и огуречным соком
Маска с пшеничной мукой и желтком
Маска для вялой морщинистой кожи
Маска с картофелем и клубникой
Маска с глиной и картофелем
Маска с лимонным соком и со сметаной
Маска с рябиновым соком и медом
Маска со свежезаваренным зеленым чаем и с медом
Маска с творогом и поваренной солью
Маска «Подсолнух»
Маска с виноградным соком
Маска с авокадо и миндальными отрубями
Маска с дрожжами и мятой
Маска с миндальным маслом и лимонным соком
Маска с глиной и морской капустой
Маска с желтком и глицерином
Маска с пчелиным воском и глиной
Маска «Желток и мед»
Маска с морковью и картофельной мукой
Маска из целебных трав
Маска с алоэ и травой зверобоя
Маска с черный чаем, ромашкой и календулой
Маска питательная
Маска с цедрой лимона и глиной
Маска с яблоками и молоком
Маска с оливковым маслом и медом
Маска с толокном и медом
Маска медово-ячменная
Маска с кукурузной мукой и лимонным соком
Маска с глиной, творогом и медом
Маска с картофелем и ромашкой
Маска молочно-бананоеая
Маска с маслом чайного дерева и со сливками
Маска с медом и овсяной мукой
Маска с оливковым маслом и творогом
Маска с манной крупой и морковью
Маска с крахмалом и морковью
Маска с картофелем и перекисью водорода
Грязевые маски
Маска с картофелем и со сметаной
Маска с помидором и мукой
Маска с шиповником и огуречным соком
Маска с миндальными отрубями и картофелем
Маска с морковным соком и со сметаной
Маска с морковным соком и оливковым маслом
Маска с помидором и овсяной мукой
Маска с картофелем и со сливками
Маска с лимонным соком и настойкой календулы
Компрессы
Настой шалфея
Настой корней девясила высокого
Настой корней цикория
Настой цветков василька
Настой корней алтея
Настой с зеленью петрушки
Настой семян укропа
Настой травы хвоща полевого
Кремы
Крем с желатином и медом
Крем с ромашкой и медом
Крем с рябиной и медом
Крем с мякотью арбуза и огурцом
Крем с миндальным маслом и медом
Крем с лепестками лилии с эффектом отбеливания
Крем с витамином А и медом
Крем с витаминами Е и D
Крем с нашатырным спиртом и медом
Крем с костным мозгом и касторовым маслом
Крем с лецитином и медом
Крем ромашковый с ланолином
Крем с персиковый маслом и ланолином
Крем с огуречным соком и воском
Крем с кокосовым маслом и пчелиным воском
Крем с медом и глицерином
Крем со зверобоем и с ланолином
Крем с березовыми почками и крапивой
Крем с костным мозгом и медом
Крем «Розовый сад»
Крем с айвой и костным мозгом
Крем с алоэ и розовым маслом
Крем с лавандовым маслом и со сливками
Крем с листьями растении и витамином А
Крем питательный
Крем с цветками ромашки и топленым маслом
Крем с ланолином и воском
Популярные кремы
Виды кремов
Правила нанесения косметики
Крем с петрушкой, лепестками роз и персиковым маслом
Крем с майонезом и витамином А
Крем с маслами и пчелиным воском
Крем с мякотью фруктов и ягод